Klub zdraví - Roman Uhrin

Setkáním nás tentokrát provázel odborný poradce zdravého životního stylu a ředitel Epicentra zdraví Eden, Roman Uhrin. Téma setkání bylo Sestavení jídelníčku pro optimální zdraví a nuda to rozhodně nebyla. Roman měl pro nás připraveno denní menu, skládající se ze slané a sladké snídaně, tříchodového oběda a večeře. Všechny pokrmy názorně před hosty připravoval a zajímavosti o výživě prokládal humornými průpovídkami. Dokázal s použitím potravin, jako jsou fazole, jáhly či karob, vytvořit tak lákavá jídla, že se na ochutnávce po jídle jen zaprášilo. A tak jsme se mohli znovu přesvědčit, že pojmy „zdravé“ a „chutné“ jídlo se nevylučují – je to pouze otázka vhodné úpravy potravin. Děkujeme Romanovi za jeho obětavou službu v oblasti zdravého životního stylu, díky níž mohl již mnoha lidem pomoci začít žít zdravější a šťastnější život.